(이춘근교수의) 여행정보와 먹거리

저는 이 책을 접하고 나서 제가 상식으로 생각하는 건강상식과 상당히 달라서 놀라웠다. 특히 80세를 넘어서서는 건강검진을 할 필요가 없고, 암을 발견하더라도 수술할 필요가 없다는 것이다. 노년에 수술해도 회복 기간이 느리고, 회복되어도 활력을 얻기가 쉽지 않다는 것이다. 가만히 생각해보니 일리가 있다는 생각이 든다. 80세 이후와 70세 이전과는 매우 다르다고 한다. 80세 이후에 수술하고 나서는 후유증이 있을 수 있고, 많은 약을 먹어야 하기 때문에 그대로 노화를 받아들이는 것이 더 좋을 수도 있다는 것이다. 남성은 노후 9년, 여성은 노후 12년은 인지 장애로 다른 분의 돌봄을 받으면서 살아간다고 한다. 80세 넘으면 절반 이상이 암이 있을 수 있다고 한다. 그래서 너무 병원을 찾을 필요가 없다는 것..

106세 의사의 장수비결!/ 소식하고, 잘 넘어지는 연습 하라!/10가지 건강 장수비결은? 장수 국가 일본에서 ‘신노인(新老人)’ 운동을 펼친 내과 의사 히노하라 시게아키(Hinohara Shigeaki, ひのはら しげあき)는 백세 넘어까지 정정하게 살다가 106세에 생을 마쳤다. 98세에 그를 취재했을 때, 그의 수첩에는 110세 되는 해에도 약속 일정이 있었다. 그는 일본에서 가장 존경받는 의사 중의 한 명이다. 한 해에 100여 일을 강연하고 다녔는데, 그의 건강법은 세상 떠난 지 5년이 지났어도 회자되고 있다. 몇 년 전에는 미국의 저명한 경제전문방송 CNBC가 ‘히노하라식으로 100세 시대를 사는 비결’을 다뤘다. 그는 1911년 일본 야마구치현에서 태어났고, 교토대학 의학부를 졸업했으며, 동 ..

2022년 전 세계에서 은퇴 이민가기 가장 좋은 나라 Top 10 국가는 어떤 국가이고, 그 이유는 무엇인가? 에 대해서 설명한다. 저는 2019년부터 은퇴 이민가기 좋은 국가를 방송했다. 미국 이주정보업체 인터내셔널리빙(international living)은 매년 은퇴 생활하기 좋은 국가의 순위를 발표한다. 일반적으로 미국인 관점이 많이 반영된 탓에 미국과 지리적으로 가까운 중남미 나라의 선호도가 높게 나왔다. 은퇴 이민가기 좋은 나라의 기준은 여러 가지를 꼽을 수 있을 것이다. 기후, 물가, 의료시스템 등을 대표적으로 들 수 있다. international living에서는 은퇴 이민가기 좋은 나라를 10개 항목을 바탕으로 측정한다. 즉 ① 주택과 부동산 가격(Housing), ② 생계비(Cost ..

저는 제 티스토리 270회차에서 독서평설로 ^백만장자 시크릿^-부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼!^에 대해서 읽고 느낀 점을 설명하였다. 이 책은 단순히 돈을 버는 방법에 관한 이야기가 아니라 부에 대한 자신의 무의식을 점검해 보고, 부를 이루기 위해 어떻게 생각하고, 행동해야 하는지 단계별로 자세히 설명하고 하였다. 며칠 전 도서관에 가서 여러 가지 책을 보는 과정에서 ^억만장자 시크릿^이라는 책을 보고 일전에 읽은 ^백만장자 시크릿^과는 어떻게 다른가 보고 싶어서 빌려와서 자세히 읽게 되었다. 독자들도 이번 회차와 270회차를 비교해서 보길 바랍니다. 『억만장자 시크릿』은 라파엘 배지아그(Rafael Badzag)가 저술한 책으로 저자가 미국, 유럽을 비롯해 한국, 태국, 중국 등 전 세계를 누비며 5..

오늘은 독서평설로 ^백만장자 시크릿^-부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼!^에 대해서 읽고 느낀 점을 설명한다. 이 책은 단순히 돈을 버는 방법에 관한 이야기가 아니라 부에 대한 자신의 무의식을 점검해 보고, 부를 이루기 위해 어떻게 생각하고, 행동해야 하는지 단계별로 자세히 설명하고 있다. 저자 하브 에커(T. Harv Eker)는 무일푼에서 불과 2년 반 만에 백만장자가 된 세계적인 부의 멘토이다. 단돈 30달러를 지니고 캐나다에 온 유럽계 이민자의 아들로 수많은 좌절을 겪었다. 대출받은 2,000달러로 첫 사업을 시작해 10개의 지점을 가진 사업체로 규모를 늘렸으며, 선정 500대 기업에 회사 지분의 절반을 판 것으로 그의 꿈은 이루어지는 듯했다. 하지만 잘못된 투자와 헤픈 씀씀이로 또다시 빈털터리가 ..

2021년 전 세계에서 은퇴 이민가기 가장 좋은 나라 Top 10 국가는 어떤 국가이고, 그 이유는 무엇인가? 에 대해서 설명한다. 미국 이주정보업체 인터내셔널리빙(internationalliving)은 매년 은퇴 생활하기 좋은 국가의 순위를 발표한다. 일반적으로 미국인 관점이 많이 반영된 탓에 미국과 지리적으로 가까운 중남미 나라의 선호도가 높게 나왔다. 은퇴 이민가기 좋은 나라의 기준은 여러 가지를 꼽을 수 있을 것이다. 기후, 물가, 의료 시스템, 영주권 취득 등을 대표적으로 들 수 있겠다. internationalliving에서는 은퇴 이민가기 좋은 나라를 10개 항목을 바탕으로 측정합니다. 즉 ① 주택과 부동산 가격(Housing), ② 생계비(Cost of Living), ③ 영주권 취득 난이..

《벼락부자 VS 벼락거지》는 매일경제 서울머니쇼팀이 저술하고, 매경출판(주)가 최근인 2021년 7월에 출판하였다. 《벼락부자 VS 벼락거지는 증권, 부동산, 노후 준비, 절세, 가상화폐 등에 대해 국민들이 정확한 정보를 접하고 올바르게 재테크 및 자산관리를 할 수 있도록 도움을 주기 위해 핵심만을 모아 서술했다. 노영우 금융부장의 총괄하에 문일호 금융부 차장이 취재팀장을 맡고, 각기 다른 현장에서 발로 뛰어온 추동훈 증권부 기자, 이새하·한상헌 금융부 기자, 강민호 유통부 기자, 이축복 부동산부 기자가 함께한 특별취재팀이 썼다. ‘매일경제 서울머니쇼 팀’은 주식, 부동산, 블록체인 등 모든 재테크를 아우르며 건전한 재테크 문화 양산에 노력해왔다. 올해도 자산시장의 급격한 변동 속에서 투자 나침반 역할을..

최근에 발간된 ^부자의 패턴!-가장 빨리 부자되는 29가지 부의 매뉴얼^에 대해서 요약 설명한다. 이 책은 댄 스트러첼(Dan Strutzel)이 저술하고 송이루가 번역하였으며, ㈜비즈니스북스에서 2021년 5월 발간하였다. 저자는 미국 인디애나주 노트르담 대학교에서 영문학과 심리학 학사 학위를 취득하였고, 그 이후 자기계발과 관련된 다양한 업무를 시행하면서 얻은 성공 노하우를 본 책을 통해서 공개하고 있다. ^부자의 페턴^은 저자의 30년 부자연구의 집약체로 현재 소득수준이 10%, 50% 혹은 90%에 속한다 하더라도 빠르게 경제적 자유를 실현할 수 있는 방법을 설명하고 있다. 최근 돈’과 ‘부’에 대한 화두가 대세를 이루고 있다. 문정부들어 주택가격이 크게 상승하자 젊은 세대는 스펙 쌓기보다 재테크..

국민연금 임의계속가입 신청 대상과 신청 예외자, 납부 보험료 그리고 활용 상의 장점과 유의사항에 관해서 설명한다. 전회차인 152회 티스토리에서는 국민연금 임의가입제도에 대해서 자세히 설명하였다. ▣ 임의계속가입 임의계속가입은 만 60세에 도달하여 국민연금 가입자의 자격을 상실하였으나 가입 기간이 부족하여 연금을 받지 못하거나 가입 기간을 연장하여 더 많은 연금을 받고자 하는 경우 65세에 달할 때까지 신청에 따라 가입할 수 있다. 주로 60세가 되어도 가입 기간이 부족하여 노령연금을 받을 수 없는 경우 신청하는 경우가 많다. 만 60세 이전에는 입의가입하고, 60세 이후라면 임의계속가입을 선택할 수 있다. 임의계속가입자 수는 2010년 말 4만9,381명에서 2015년 말 21만9,111명, 2021년..

전 세계에서 은퇴 이민가기 가장 좋은 나라 Top 10 국가는 어떤 국가이고, 그 이유는 무엇인가? 에 대해서 설명한다. 미국 이주정보업체 인터내셔널리빙(internationalliving)은 매년 은퇴 생활하기 좋은 나라의 순위를 발표한다. 일반적으로 미국인 관점이 많이 반영된 탓에 미국과 지리적으로 가까운 중남미 나라의 선호도가 높게 나온다. 은퇴 이민가기 좋은 나라의 기준은 여러 가지를 꼽을 수 있을 것이다. 기후, 물가, 의료 시스템 등을 대표적으로 들 수 있겠다. internationalliving에서는 은퇴 이민가기 좋은 나라를 10개 항목을 바탕으로 측정합니다. 즉 ① 부동산 가격, ② 물가, ③ 영주권 취득 난이도, ④ 은퇴이민 혜택, ⑤ 의료시스템, ⑥ 개발, ⑦ 기후, ⑧ 여가생활, ⑨..

국민연금 임의가입 신청 대상과 신청 예외자, 납부보험료 그리고 활용 상의 장점과 유의사항에 관해서 설명한다. 국민연금 임의가입제도는 사업장가입자나 지역가입자가 될 수 없는 사람도 국민연금에 가입하여 연금 혜택을 받을 수 있도록 하는 제도로 사업장가입자와 지역가입자 이외의 18세 이상 60세 미만자가 본인이 희망하면 신청에 따라 가입될 수 있다./ 한마디로 임의가입제도란 주부나 학생 등 국민연금에 가입해야 하는 의무는 없지만, 희망하는 경우 가입해서 보험료를 낼 수 있도록 하는 제도이다. 국민연금 임의가입은 18세 이상 60세 미만 국민 중 국민연금 의무가입 대상이 아닌 전업주부나 학생 등이 본인의 선택에 따라 국민연금에 가입할 수 있는 제도다. 소위 중위 및 고소득층이 노후준비 수단으로 선호하는 방식이다..

^100세 시대를 신박하게 살아가는 36가지 방법^-100세 쇼크, 그 두 번째 이야기^에 관한 독서평설을 설명한다./ 이 책은 NH투자증권 100세시대연구소가 2020년 11월에 저술한 책이다. 30~60대가 은퇴준비나 노후준비를 위해 반드시 일독해 볼 가치가 있는 책이다. 이 책은 밝은 분위기로 30대부터 50대에 이르기까지 100세 시대를 준비하는 방법과 정밀한 은퇴전략을 구체적으로 제시하고 있다. 저는 국민연금과 노후준비에 관해서 여러 회차 유튜브 방송하면서 이 책을 접하게 되어 소개한다. 이 책은 1부와 2부로 구성되었다. [전체 목차] 프롤로그 - 늦지 않다 1부 100세 시대를 살아가는 방법 1장 - 100세 시대, 은퇴는 없다 1. 20년 더 젊어졌다 2. 중년, 100세 시대의 중심이 되..

국민연금 추후납부제도 신청자격과 납부기간, 납부보험료는 얼마이고, 납부시기는 언제가 좋은가! 등에 대해서 설명한다. 국민연금 추후납부제도는 국민연금 가입 중에 실직 등으로 연금보험료를 납부할 수 없었던 납부 예외기간을 연금보험료 납부능력이 있을 때 연금보험료를 납부함으로써 가입기간을 늘려 연금수급권 확대를 제공하는 제도이다. 다시 말하면, 국민연금 추후납부 가입자가 생활고 등으로 보험료 납부를 한동안 중단했다가 생활 형편이 나아지면 중단했던 기간의 보험료를 한꺼번에 낼 수 있도록 한 제도다. 추후 납입을 함으로써 연금 수급에 필요한 최소 납입기간 10년을 충족시킬 수 있고, 가입기간을 늘려 연금 예상액을 늘릴 수도 있다. 경력단절 여성이나 주부, 수입이 일정하지 않은 청년, 실직한 노동자, 폐업한 자영업..

▣ 저자 소개 저자 김승호 회장은 투자자이자 한인 기업 최초 글로벌 외식 그룹인 SNOWFOX GROUP의 회장이다. 한국과 전 세계를 오가며 각종 강연과 수업을 통해 ‘사장을 가르치는 사장’으로 알려져 있다. 지난 2019년, SNOWFOX사는 미국 24개주 및 전 세계 11개국에 3,878개의 매장과 10,000여 명의 직원을 지닌 글로벌 기업으로 자리매김했으며 연매출 1조 원의 목표를 이루고 미국 나스닥 상장을 앞두고 있다. 외식 기업 이외에도 출판사와 화훼 유통업과 금융업, 부동산업의 회사를 소유하고 있고, 글로벌 외식 그룹의 대주주로서 한국과 미국을 오가며 활동하고 있다. 미국 중견기업인 협회 회장과 중앙대학교 글로벌 경영자과정(외식산업) 초빙교수로도 활동하고 있다. 지난 5년 동안 3,000여..

기초연금은 과거 기초노령연금으로 불렀던 연금인데, 2014년부터 기초연금제도가 시행되면서 기초노령연금이라는 용어는 사용하지 않고 있다. /국민연금은 노령연금, 장애연금, 유족연금. 사망일시금 등으로 구분된다. 따라서 노령연금은 국민연금의 한 종류이고, 대다수 국민연금 가입자는 노후에 노령연금 혜택을 받기 때문에 노령연금과 국민연금의 거의 같은 개념으로 사용하고 있다. 노령연금은 국민연금의 기초가 되는 급여로 국민연금 가입자가 나이가 들어 소득활동에 종사하지 못할 경우 생활안정과 복지증진을 위하여 지급되는 급여로써 가입 기간(연금보험료 납부기간)이 10년 이상이면 60세(단, 조기노령연금의 경우 55세) 이후부터 평생 동안 매월 지급 받을 수 있다. 노령연금은 가입기간, 연령, 소득활동 유무에 따라 노령연..

우리나라는 기대수명이 높아지면서 100세 인생시대를 살고 있다. 40-50 세대가 실패를 줄이려면, 인생 선배들의 조언과 은퇴 설계를 30-40대부터 준비를 해야 한다. UN이 2015년 발표한 인류의 새로운 연령기준에 따르면, 18~65세가 ‘청년’, 66~79세는 ‘중년’, 80~99세가 ‘노년’이다. 기존에 우리가 상식으로 알고 있던 노인 연령보다 무려 10~20년 가까이 젊어져버렸다. 65세는 이제 노인이 아닌 청년이며 80세는 되어야 노년이 되는 셈이다. NH투자증권 100세시대연구소에서 설문 조사한 결과를 보면, 가장 오래 근무한 일자리를 그만둔 연령이 50대가 51.9%로 가장 높고, 그 다음 40대가 21.4%, 60-64세가 11.2%, 30대가 7.4% 등이다. 노후를 보내고 싶은 방법..

국민연금은 노후 소득보장을 위해 국가에서 시행하는 사회보장제도이다. 국민연금이란 소득이 있을 때 매월 꾸준히 보험료를 냈다가 나이가 들어 생업에 종사할 수 없어졌거나, 예기치 못한 사고나 질병으로 장애를 입거나 사망하였을 때 매월 연금을 지급하여 기본적인 생활을 유지할 수 있도록 돕는 소득보장제도이다. 미국과 영국에서는 공적·사적 연금제도가 평행적인 발전의 길을 걸어온 반면, 이탈리아와 스웨덴을 비롯한 국가들에서는 후한 퇴직 급부금(給付金)을 지급하는 사회보장제도가 사적 연금제도의 발전을 다소 방해해왔다. 그러나 독일(옛 서독)처럼 광범한 사회보장 급부에도 불구하고 사적 연금제도가 널리 채택되어 온 나라들도 있다. 우리나라 국민연금제도는 전두환 정부 때인 1986년 12월 기존의 「국민복지연금법」을 「국..

우리나라는 기대수명이 높아지면서 100세 인생시대를 살고 있다. 40-50 세대가 실패를 줄이려면, 인생 선배들의 조언과 은퇴 설계를 30-40대부터 준비를 해야 한다. UN이 2015년 발표한 인류의 새로운 연령기준에 따르면, 18~65세가 ‘청년’, 66~79세는 ‘중년’, 80~99세가 ‘노년’이다. 기존에 우리가 상식으로 알고 있던 노인 연령보다 무려 10~20년 가까이 젊어져버렸다. 65세는 이제 노인이 아닌 청년이며 80세는 되어야 노년이 되는 셈이다. NH투자증권 100세시대연구소에서 설문 조사한 결과를 보면, 가장 오래 근무한 일자리를 그만둔 연령이 50대가 51.9%로 가장 높고, 그 다음 40대가 21.4%, 60-64세가 11.2%, 30대가 7.4% 등이다. 노후를 보내고 싶은 방법..

[부의 추월차선 완결판 : 언스크립티드]는 돈의 노예의 삶을 벗어나 젊어서 부와 자유를 누리기 위해 당신이 지켜야 할 법칙과 강령들을 설명해주는 책이다. 마치 현장에서 엠제이 드마코의 강연을 듣는 듯 여정을 따라가다 보면, 어느덧 각본에서 탈출해 추월차선에 진입할 당신을 보게 될 것이다. 여기서 Unscipted는 ‘준비된 각본을 따르지 않는’이란 뜻이다. [부의 추월차선 완결판]은 추월차선이라는 말을 일반명사로 만들 만큼 큰 반향을 불러일으킨 [부의 추월차선]의 저자 엠제이 드마코(MJ DeMarco)가 3년에 걸쳐 2018년에 집필한 역작이다. 빈손으로 시작해 30대에 억만장자가 되어 은퇴생활을 즐기고 있는 자신의 경험과 10년 동안 ‘추월차선 포럼’에서 매주 수천 명의 회원들과 교류하며 밝혀낸 부의..

▷ 지은이; 엠제이 드마코(MJ DeMarco) 저자는 차량 예약 서비스를 제공하는 ‘Limos.com’의 설립자로 30대에 자수성가한 백만장자 사업가이며 발명가다. 혁신 전문가이며 작가이기도 하다. 그는 투자자이자 자수성가한 백만장자로, 10개 국어가 넘는 언어로 출간된 국제적 베스트셀러 『부의 추월차선』의 저자이다. 반쯤 은퇴한 기업가로서 자신이 창설한 ‘추월차선 포럼(The Fastlane Forum)’을 운영하고 있다. 저자는 10대 시절, 람보르기니를 탄 젊은 백만장자를 만난 이후 ‘부+젊음’의 공식을 찾기 위해 수많은 시행착오를 겪었다. 그는 결국 ‘추월차선 법칙’을 발견했고, 자기만의 방법으로 31세에 첫 백만 달러를 벌었으며, 37세에 은퇴해 인생을 즐기며 살고 있다. 저자는 죽도록 일해서..